비상 대비 체크리스트
재난·비상 상황에 대비하여 꼭 준비해야 할 물품과 서류를 항목별로 점검하세요. 체크 상태는 자동 저장됩니다.
0 / 0
0%
💧 비상식량 / 물
생수 (1인 3일분, 약 9L)밀봉된 페트병 기준, 가족 수에 맞춰 준비
비상식량 (즉석밥, 통조림, 에너지바)조리 없이 바로 먹을 수 있는 식품 위주
정수 필터 또는 정수 알약단수 시 빗물·하천수 정수용
일회용 식기 및 수저종이컵, 종이접시, 나무젓가락 등
분유 / 이유식 / 반려동물 사료해당하는 경우에만 준비
🏥 응급 의료
구급상자 (반창고, 붕대, 소독약)기본 외상 처치 가능한 구성
상비약 (해열진통제, 소화제, 지사제)가족 구성원별 복용약 포함
처방약 여분 (해당 시)만성질환 복용약은 최소 1주일분 비축
방진 마스크 (KF94 이상)화재·분진·감염병 대비
체온계 및 손소독제위생 관리 및 감염 예방
🔦 생존 도구
손전등 (LED) + 여분 건전지정전 대비 필수, 건전지 유통기한 확인
휴대용 라디오 (FM/AM)재난 방송 수신용, 수동 발전식 추천
호루라기매몰·고립 시 구조 요청용
담요 또는 은박 보온시트체온 유지 및 야외 대피 시 활용
다용도 공구 (멀티툴 또는 칼)물건 절단, 캔 따기 등 다용도
대형 비닐봉투 / 쓰레기봉투방수, 빗물 수집, 간이 우의 등 다용도
📄 중요 서류
신분증 사본 (주민등록증, 운전면허증)원본과 별도로 복사본 보관
여권 사본해외 체류 시 또는 신분 확인용
보험 증서 및 의료 기록보험사 연락처, 증권번호 메모
비상연락처 목록 (종이 기록)가족, 직장, 병원, 보험사 연락처
현금 소액 (1만원권, 5천원권)정전 시 카드 결제 불가 대비
📡 통신 / 전기
보조 배터리 (대용량, 충전 완료)최소 10,000mAh 이상, 주기적 충전 확인
스마트폰 충전 케이블 여분타입별(C, Lightning) 여분 확보
양초 및 라이터/성냥장기 정전 시 조명 대용
비상 가방 (배낭) 정리위 물품을 한 곳에 모아 즉시 대피 가능하게
면책 조항
본 체크리스트는 일반적인 참고용으로 제공됩니다. 개인의 상황이나 지역, 정책 등에 따라 준비 항목은 달라질 수 있습니다. 중요한 사항은 관련 기관이나 공식 안내를 함께 확인하시기 바랍니다.
본 체크리스트는 일반적인 참고용으로 제공됩니다. 개인의 상황이나 지역, 정책 등에 따라 준비 항목은 달라질 수 있습니다. 중요한 사항은 관련 기관이나 공식 안내를 함께 확인하시기 바랍니다.